Behandlinger hos Ejby Fys
Bindevæv, muskler og led
Jeg benytter forskellige teknikker, som har til formål at afhjælpe en specifik vævsproblematik. Alt afhængig af, hvilken årsag og skadesmekanisme der er tale om, laver jeg en vurdering af, hvilken behandling der vil være mest effektiv. Jeg behandler fx ved ledmobilisering, stræk og udspænding af væv (myofacielle teknikker), aktive eller passive muskelteknikker og sansestimulering. Alle teknikker med et formål at fremskynde vævsheling eller optimere muskelfunktion og bevægelighed over kroppens ledkæder.
Nerver
En nervepåvirkning behandler jeg ligeledes ved bestemte mobiliseringsteknikker af nerver. Jeg bruger nervetests til at vurdere problemtikkens karakter og omfang, samt til at klarlægge specifik behandling af nervesystemet. Målet er at skabe blodgennemstrømning og få nervevævet fleksibelt og smertefrit.
Træning
Træning er en meget vigtig del af behandlingen. Jeg går ind for “aktiv” behandling. Det er muligt at undgå
tilbagevendende smerter og forebygge nykommende skader ved at inddrage sin krop fysisk i specifikke
udvalgte træningsøvelser. Træning/bevægelse kan foregå som individuel guiding af øvelser, som kan dyrkes
hjemme, eller ved at deltage på træningshold.
Holdtræning
Forskning viser at træning i kombination med manuel behandling, har den bedste effekt på lidelser i knæ, skuldre, ryg og nakke, mv. Til dette formål giver jeg en grundig instruktion i øvelser som er nøje sammensat til det formål, at forbedre funktionalitet og velvære. Herunder stabilitet, styrke og smidighed. Et hold i min klinik foregår med max 5 deltagere. Det er et lille hold, som gør det muligt for mig, at komme omkring hver enkelt deltager til guiding i øvelser og vejledning ved en specifik problematik. Øvelserne kan også udføres hjemme, derfor som god inspiration.
Et hold bliver sat op når der er min. 4 deltagere tilknyttet holdet.
Behandling med tape
Der kan behandles med kinesiotape eller fast sportstape alt afhængig af hvilken vævsproblematik, der er tale om. Det handler om at optimere kroppens egen helende forhold på en specifik overbelastet struktur, og her har tapens egenskab en god effekt.
Kinesiotape benyttes fx til dræning af hævelse, som mobil guiding af led, til at hæmme eller fremme muskelaktivitet og ikke mindst til smertelindring.
Fast sportstape er effektiv til behandling af overbelastnings skader som fx hælsmerter, samt til akutte idrætsskader, hvor det kan aflaste overbelastet væv.
Behandling med ASA laserterapi
Bliv aktiv igen
Behandling med medicinsk laserterapi kan lindre dine smerter, så du kan vende tilbage til dine normale aktiviteter i hverdagen, som arbejde, sport og sociale liv.
I behandlingen med laserterapi fokuseres på at mindske smerter, herved bliver det muligt at behandle det problematiske væv og få fat i kernen af skaden.
Laserterapi er en smertefri behandlingsform, som har en både anti-inflammatorisk og smertelindrende effekt. Laserterapi kan også med fordel benyttes i forbindelse med genoptræning efter f.eks. operation, brud eller andre skader.
Laserterapi er god til:
- Anti-inflammatorisk / betændelseshæmmende
- Smertelindrende
- Mindsker ødemer / hævelser
Selve behandlingen
- er en smertefri behandlingsform
- er uden bivirkninger*
- skaber ofte hurtige resultater
*6-24 timer efter behandlingen kan smerterne blusse kortvarigt op, det er normalt og er en del af helingsprocessen.
Hvilke skader kan man med fordel behandle med laserterapi
- Diskusprolaps
- Fibersprængning
- Tennisalbue
- Iskiassmerter
- Forstuvning
- Gigt
- Skulder-, ryg- og nakke smerter
- Sårheling
- Hælspore
- Musearm
- Ødemer
Hvordan foregår behandling med Laserterapi
Laserterapi er en smertefri behandlingsmetode, hvor der lyses på skaden eller området, hvor smerterne kommer fra.
Behandlingens længde er afhængig af skaden og smerternes omfang. f.eks. om skaden/smerterne er kroniske eller kortvarige. Selve behandlingen sker ved at benytte en håndholdt laser, som enten sættes direkte på skaden, bevæges i et roligt tempo hen over skaden eller holdes på relevante trigger punkter
Hvordan virker Laserterapi
ASA MLS®-laserterapi har 3 primære behandlingseffekter:
- Smertedæmpende effekt
- Anti-inflammatorisk effekt
- Mindsker ødemer / hævelser
Laserterapi styrker cellefunktionerne i det skadede område og støtter kroppens evne til at hele hurtigere ved skader.
Lyset fra laseren stimulerer blodcirkulationen og dæmper inflammationen. Cellerne omkring skaden får via laseren tilført energi, som styrker og accelererer kroppens naturlige reparations- og helingsproces.
Hvad skal jeg være opmærksom på?
Laserterapi er en smertefri behandlingsmetode, hvor der lyses på skaden eller området, hvor smerterne kommer fra. Ca. 6-24 timer efter behandlingen kan smerterne måske blusse kortvarigt op, det er normalt og en del af helingsprocessen.
Når der behandles med laserterapi, skal både behandler og klient have sikkerhedsbriller på.
Vi behandler ikke med laserterapi, hvis du har cancer, har en pacemaker eller er gravid. Husk altid at fortælle din behandler, hvis du har andre sygdomme eller skader.
Godkendt medicinsk udstyr
Medicinsk Laserudstyr fra ASA Laser, er baseret på MLS®-teknologi, der er patenteret i USA. ASA Laser er certificeret i henhold til ISO1348 og ISO9001, og ASA Laser’ MLS®-produkter er CE-mærket i EU og clearet af FDA (USA).
Studier om MLS®-laserterapi
Her kan du læse 2 studier omhandlende behandling med ASA Laser MLS®-teknologi. Studierne er på engelsk.
Clinical case series: the effect of MLS®– treatment on 30 patients with lumbosacral sciatic pain
Akupunktur
Jeg benytter medicinsk/moderne akupunktur i klinikken, som redskab i den fysioterapeutiske behandling. Flere diagnoser kan have gavn af akupunktur, herunder både længerevarende og nyopståede gener og sygdomme i kroppen.
Du kan se nedenstående liste, som WHO har udarbejdet og som er bevist som værende en effektiv behandling:
- Smertebehandling -også i relation til cancer
- Artrose og gigtsygdomme i led og muskler
- Migræne og hovedpiner
- Rygsmerter
- Frossen skulder
- Trigeminusneuralgi
- Tennisalbue
- Menstruationsproblemer
- Mave- og tarmlidelser
- Bihulebetændelse
- Højt blodtryk
- Eksem
- Kredsløbsproblemer
Få en vurdering om akupunktur er en god løsning for dig
Det er dog ikke alle lidelser, er har effekt af akupunktur, derfor er det vigtigt, at du bliver undersøgt grundigt og får en afklaring, om akupunktur er en god løsning til behandling af din problematik. Ring eller skriv hvis du vil have en vurdering.
Du kan læse mere akupunktur på sundhed.dk her
Læs mere om akupunktur i lægehåndbogen – henvendt til sundhedspersonale
